آکنه یک بیماری شایع پوستی است که اغلب افراد را در دوره های مختلف زندگی درگیر می کند و باعث ایجاد لکه ها، پوست چرب و گاهی اوقات پوستی که لمس آن داغ یا دردناک است. درمان جوش صورت به شدت آن بستگی دارد. ممکن است چندین ماه درمان طول بکشد تا علائم جوش صورت بهبود یابد. اگر فقط چند دانه سر سیاه، سر سفید و لکه دارید، یک داروساز میتواند به شما در مورد نحوه درمان موفقیت آمیز آنها با ژل ها یا کرم های بدون نسخه حاوی بنزوئیل پراکسید کمک کند.
آکنه بیشتر در نواحی زیر ایجاد می شود:
صورت – این تقریباً همه افراد مبتلا به آکنه را تحت تأثیر قرار می دهد.
کمر – این بیش از نیمی از افراد مبتلا به آکنه را تحت تاثیر قرار می دهد.
قفسه سینه – این حدود ۱۵٪ از افراد مبتلا به آکنه را تحت تاثیر قرار می دهد.
آکنه چگونه ایجاد میشود؟
جوش صورت زمانی ایجاد میشود که سوراخ‌های ریز روی پوست، به نام فولیکول‌های مو، مسدود شوند. غدد سباسه غدد کوچکی هستند که در نزدیکی سطح پوست شما یافت می شوند. این غدد به فولیکول‌های مو( سوراخ‌های کوچکی در پوست هستند که هر تار مو از آن بیرون می‌زند )متصل می‌شوند. غدد چربی، مو و پوست را چرب می کنند تا از خشک شدن آن جلوگیری کنند. آنها این کار را با تولید یک ماده روغنی به نام سبوم انجام می دهند.
اگر غدد شروع به تولید بیش از حد سبوم کنند. سبوم اضافی با سلول های مرده پوست مخلوط می شود و هر دو ماده یک پلاگین در فولیکول ایجاد می کنند. اگر فولیکول مسدود شده نزدیک به سطح پوست باشد. به سمت بیرون برآمده می شود و یک جوش سر سفید ایجاد می کند. از طرف دیگر، فولیکولی که مسدود شده است. می تواند به روی پوست باز شود و یک جوش سر سیاه ایجاد کند. باکتری‌های معمولی بی‌ضرر که روی پوست زندگی میکنند. می‌توانند فولیکول‌های مسدود شده را آلوده و عفونی کنند. و باعث ایجاد پاپول، پوسچول یا کیست شوند.
انواع آکنه:
جوش های سرسیاه – برجستگی های کوچک سیاه روی پوست ایجاد می شوند.
جوش‌های سر سفید – ظاهری شبیه به جوش‌های سر سیاه دارند. اما ممکن است سفت‌تر باشند و در صورت فشرده شدن خالی نشوند.
پاپول ها – برجستگی های قرمز کوچکی که ممکن است حساس یا دردناک باشند
پوسچول ها – شبیه به پاپول ها، اما دارای نوک سفید در مرکز هستند که ناشی از تجمع چرک است.
ندول ها – توده های سخت بزرگی که در زیر سطح پوست ایجاد می شوند و می توانند دردناک باشند
کیست – شدیدترین نوع لکه ناشی از جوش صورت است؛ آنها توده های بزرگ پر از چرک هستند که شبیه به جای جوش هستند و بیشترین خطر ایجاد زخم دائمی را دارند.
عواملی که باعث ایجاد آکنه میشود عبارتند از:
تستوسترون
تصور می شود که آکنه نوجوانی با افزایش سطح هورمونی به نام تستوسترون که در دوران بلوغ ایجاد می شود، این هورمون نقش مهمی در تحریک رشد و تکامل آلت تناسلی و بیضه‌ها در پسران و حفظ استحکام عضلات و استخوان در دختران دارد.
غدد چربی به ویژه به هورمون ها حساس هستند. افزایش سطح تستوسترون باعث میشود که غدد بیش از نیاز پوست سبوم تولید کنند.
آکنه ارثی
آکنه می تواند از طریق وراثت منتقل شود. اگر والدین شما آکنه داشتند، احتمالاً شما نیز به آن مبتلا خواهید شد.
یک مطالعه نشان داده است. که اگر هر دو والدین شما آکنه داشته باشند، احتمال ابتلا به آکنه شدیدتر در سنین پایین بیشتر است. همچنین مشخص شد که اگر یکی از والدین شما یا هر دوی آنها آکنه بزرگسالی داشته باشند، احتمال ابتلای شما به آکنه بزرگسالان نیز بیشتر است.
آکنه در زنان
زنان بیشتر از مردان در معرض آکنه بزرگسالان هستند. تصور می شود که بسیاری از موارد آکنه زنان بزرگسال به دلیل تغییرات در سطح هورمونی است .
دوره های قاعدگی – برخی از زنان درست قبل از شروع قاعدگی، شروع به جوش زدن میکنند.
بارداری – معمولاً در طول ۳ ماه اول بارداری بسیاری از زنان علائم آکنه را دارند،
سندرم تخمدان پلی کیستیک – یک بیماری شایع که می تواند باعث آکنه، افزایش وزن و تشکیل کیست های کوچک در داخل تخمدان شود.
سایر محرک های احتمالی جوش صورت:
برخی از محصولات آرایشی
برخی داروها – مانند داروهای استروئیدی، لیتیوم (برای درمان افسردگی و اختلال دوقطبی) و برخی از داروهای مورد استفاده برای درمان صرع
پوشیدن مرتب وسایلی که به ناحیه آسیب دیده پوست فشار وارد می کند. مانند هدبند یا کوله پشتی
سیگار کشیدن
مراقبت های لازم در طول مدتی که جوش صورت و بدن دارید
مناطقی از پوست که آسیب دیده اند نباید بیش از دو بار در روز شسشو داده شوند. شستشوی مکرر می تواند پوست را تحریک کرده و علائم را بدتر کند.
از استفاده بیش از حد از لوازم آرایش خودداری کنید.
صورت خود را با صابون ملایم یا پاک کننده و آب ولرم بشویید. آب بسیار گرم یا سرد می تواند جوش صورت را بدتر کند.
سعی نکنید جوش های سر سیاه را فشار دهید. این می تواند آنها را بدتر کند و باعث ایجاد اسکار دائمی شود.
از لوازم آرایش و مراقبت از پوست و محصولات مراقبت از آفتاب که بر پایه روغن هستند؛ خودداری کنید. از محصولات فاقد چربی استفاده کنید، زیرا کمتر احتمال دارد منافذ پوست شما را مسدود کنند.
قبل از رفتن به رختخواب آرایش صورت خود را را کاملا پاک کنید.
اگر در پوستتان احساس خشکی میکنید، از نرم کننده های بر پایه آب بدون عطر استفاده کنید.
ورزش منظم نمی تواند آکنه شما را بهبود بخشد، اما می تواند خلق و خوی شما را تقویت کند و عزت نفس شما را بهبود بخشد. پس از اتمام ورزش هر چه زودتر دوش بگیرید زیرا عرق می تواند آکنه شما را تحریک کند.
موهای خود را به طور منظم بشویید و سعی کنید از ریزش موها روی صورت خود جلوگیری کنید.
اگر جوش خفیف دارید، برای درمان جوش صورت یک داردساز میتواند با تجویز کرم ژل یا محلول ها برای استفاده موضعی به شما کمک کند.
اگر آکنه شما شدید است یا روی سینه و پشت شما ظاهر می شود، ممکن است نیاز به درمان با آنتی بیوتیک ها یا کرم های قوی تری داشته باشید که فقط با نسخه در دسترس هستند.
سعی کنید در برابر وسوسه برداشتن یا فشار جوش ها مقاومت کنید. این کار آکنه را به زخم دائمی تبدیل میکند.
درمان ها ممکن است تا ۳ ماه طول بکشد تا نتیجه دهند، بنابراین یک شبه منتظر نتیجه نباشید. هنگامی که دارو ها شروع به کار می کنند، نتایج معمولاً خوب هستند.
مراجعه به پزشک عمومی
اگر آکنه شما متوسط یا شدید است، ندول یا کیست دارید یا داروهایی که از داروخانه دریافت می کنید مؤثر نبوده است، به پزشک عمومی مراجعه کنید، زیرا احتمالاً به داروی نسخه ای نیاز دارید و برای جلوگیری از ایجاد اسکار باید آکنه به درستی درمان شود.
داروهای تجویزی پزشک که می توانند برای درمان جوش صورت استفاده شوند عبارتند از:
رتینوئیدهای موضعی
آنتی بیوتیک های موضعی
آزلائیک اسید
قرص های آنتی بیوتیک
اگر داروهای تجویزی کار نکنند، پزشک عمومی می تواند شما را به یک متخصص در درمان بیماری های پوستی (متخصص پوست) ارجاع دهد.
آکنه در نوجوانان و جوانان بسیار شایع است. حدود ۹۵ درصد از افراد ۱۱ تا ۳۰ ساله تا حدودی تحت تأثیر آکنه هستند. آکنه در سنین ۱۴ تا ۱۷ سالگی در دختران و در سنین ۱۶ تا ۱۹ سالگی در پسران شایع است. آکنه اغلب زمانی از بین می رود که یک فرد در اواسط ۲۰ سالگی است. در برخی موارد، آکنه می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد. حدود ۳ درصد از بزرگسالان دارای آکنه بالای ۳۵ سال هستند. به طور کلی، برای پیشگیری و درمان جوش صورت و نواحی دیگر بدن تغذیه مناسب، استفاده به موقع و منظم داروها، صبر و حوصله الزامی است.
برای مطالعه مقالات دیگر ما اینجا کلیک کنید.
